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Opinión

Del “se acabó la pandemia” al “tengo miedo de salir”

Reflexionemos juntos para tomar las mejores decisiones de cuidado personal y de los otros en este nuevo tiempo de pospandemia.

Meses de encierro y de restricciones no pasaron sin dejar huellas. ¿Cómo funciona nuestro criterio y nuestro sentido común frente a los cambios que se producen en el entorno y en las disposiciones oficiales?

Veamos: nos habíamos acostumbrado a salir lo menos posible de casa, a usar barbijo todo el tiempo, a lavarnos las manos a cada rato, a llevar alcohol en gel. Hace mucho que no abrazamos a seres queridos con los que no convivimos.

Guardamos distancia de los seres humanos en general durante meses y meses. Los infectólogos nos hablaban desde la pantalla del televisor y recibíamos avisos sobre contagios y muertos y también sobre olas y variantes del virus.

Las nuevas medidas, el desconcierto

El tema vacunas estuvo y está presente todo el tiempo y de muy diversas maneras: porque faltan, porque se combinan, porque no se reconocen en Europa o en EEUU.

Es así que los anuncios de la suspensión de muchas medidas restrictivas generaron desconcierto y reacciones diversas en cada uno de nosotros.

Ya no nos hablan tanto los infectólogos; ahora escuchamos otras voces, más de la política que de la medicina y no sabemos hasta qué punto nos dicen la verdad. Puede haber diversas razones para reducir los cuidados y generar una atmósfera de pospandemia, aunque los contagios sigan.

Las diferentes conductas y el sentido común después de la cuarentena

Desconfianza es uno de los sentimientos que se generan, pero también aparecen otros como dudas, falsas certezas, desorientación, temor y vivencias de desprotección.

En cuanto a las conductas hay variaciones, muchas de las cuales no responden ni a la lógica ni al sano equilibrio. El negador acompañará la fantasía de que ya no hace falta cuidarse, el fóbico se quedará encerrado o extremará los cuidados.

Nuestro sentido común está siendo puesto a prueba. El equilibrio no es fácil de lograr y, sin embargo, parece muy necesario llegar a él.

Si cualquier médico sensato nos puede decir que la pandemia no pasó, que es cierto que en la Argentina hay menos casos, pero que tenemos que seguir cuidándonos, deberemos escucharlo y actuar en consecuencia.

Podemos pasear (con barbijo), podemos reunirnos en pequeños grupos en lugares ventilados, podemos planear alguna “escapada” turística con protocolos. El distanciamiento social sigue siendo aconsejable, la limpieza de las manos debe continuar.

Del “se acabó la pandemia” al “tengo miedo de salir”

Conductas de transición hacia la “nueva normalidad” pospandemia

Nos encontramos en una transición hacia la relativa normalidad, que no sabemos si se verá interrumpida por alguna nueva ola de la pandemia y de la necesidad de retomar las restricciones.

Creo que la realidad es ésta: ni el pesado mundo del miedo a morir ni la fiesta del “ya fue”.

Razones de todo orden (económico, político, emocional, etcétera) pueden hacernos difícil sostener una mirada razonable, pero parece importante hacerla prevalecer para cuidar nuestra salud física y psíquica y la de los demás.

Ante la confusa información que recibimos y las diferentes actitudes que observamos a nuestro alrededor, hay quienes llegan a dudar de su propia cordura cuando adoptan criterios prudentes y llegan a vacilar al diferenciarse de otros que se manejan de distinta manera y parecen más “valientes”,

La reflexión y la búsqueda de la mayor sensatez, escuchando a los especialistas, pueden ser factores que nos ayuden a afrontar la transición con el mayor equilibrio posible, lejos de los extremos que desconocen la realidad y se apartan del sentido común.

(*) Jorge Thieberger (M.N. 30.936) es médico especialista en Psiquiatría. Psicoanalista y miembro titular de APDEBA y de la API.

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